O se fa'ata'ita'iga e mafai ona fa'aalia le itu fa'apitoa.

Talanoa fa'amatalaga, fa'ai'uga ma le fa'atatauga fa'atatau e ala i se fa'ata'ita'iga, ata vaega po'o se ata fa'asino manino.

Faasoa atu le faasinomaga sili ona latalata.

Aumai se ata faataitai, ata tusi po o se vaega o talaaga otooto i le talanoaga muamua.

O fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'iga mulimuli ma fa'amatalaga fa'atatau e fa'amaonia mo le su'esu'ega.

Auala faataitai

E mafai e fa'ata'ita'iga ona lagolagoina se talanoaga fa'atatau e uiga i fa'amatalaga ma fa'atonuga i luga.

01
Fa'asinoga i lima
Aumai se ata tusi, ata po'o se fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'iga pe a maua.
02
Fa'atonu tulaga
Fa'asoa fa'amatalaga e a'afia ai le fa'ai'uga, umi, fa'apipi'i po'o le taunu'uga.
03
O le isi talanoaga
Faʻamaonia mea e faʻatatau i le suʻesuʻega faʻapitoa ma le 'au.

Fa'atauga taula'i

O se fa'ata'ita'iga fa'aletino, ata vaega po'o se va'aiga tu'uina atu e mafai ona fesoasoani e taula'i le talanoaga i le itu fa'amoemoe.

Fa'aoga le fa'ata'ita'iga e feso'ota'i ai foliga ma uiga vaaia.

Fa'aaofia le fa'ai'uga pito lata mai pe'ā talafeagai.

Fa'amaonia po'o fea fa'amatalaga e fa'atatau ile oka.

Fa'aaogā le su'esu'ega e fa'amanino ai le isi la'asaga fa'ata'ita'iga fa'atino.